algamal-logo
algamal-logo
  • أخبار الجمال
    حول العالم لايف ستايل سكووب
  • صحة وطب
    الصحة العامة الصحة النفسية الصحة التناسلية
  • موضة وأناقة
    أناقة هي أناقة هو مجوهرات ومقتنيات
  • ماكياج وعطور
    دنيا العطور عالم الماكياج
  • عناية وتجميل
    عناية بالشعر عناية بالبشرة جراحات التجميل
  • غذاء ورشاقة
    غذاء رشاقة مطبخ الجمال
  • ملفات خاصة
    الأم والطفل الطب البديل مرض السرطان
  • هو وهي
    ليلة العمر كلام في الحب مهارات سلوكية
  • عالم الديكور
    المنزل العصري تصميم داخلي
  • بنك المعلومات
    تحت المجهر سفر وسياحة بروفايل

نظام غذائى

4 نصائح لاختيار فستان زفاف مثالى للعروسة الكيرفى

4 نصائح لاختيار فستان زفاف مثالى للعروسة الكيرفى

قد يكون التسوق لشراء فساتين الزفاف مرهقا لأي عروس ولكن بالنسبة للعروس ذات الجسم الممتلئ أو الكيرفى يمكن أن

إقرأ المزيد
نظام غذائى يقلل من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب!

نظام غذائى يقلل من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب!

يعتقد العديد من الأفراد الذين يعيشون في منطقة البحر الأبيض المتوسط أن الطعام هو جذر الروح لذا فليس من المفا

إقرأ المزيد
أنتبه ..  النظم الغذائية غير المتوازنة خطر على الصحة

أنتبه ..  النظم الغذائية غير المتوازنة خطر على الصحة

لإنقاص الوزن ونسف الكرش .. نظام غذائى للتخسيس سريع جدا

لإنقاص الوزن ونسف الكرش .. نظام غذائى للتخسيس سريع جدا

حمادة هلال يكشف عن أغرب موقف تعرض له فى أحد الأفراح

حمادة هلال يكشف عن أغرب موقف تعرض له فى أحد الأفراح

طرق لإنقاص الوزن الزائد من غير دايت .. تعرفي عليها

طرق لإنقاص الوزن الزائد من غير دايت .. تعرفي عليها

لنجاح نظام "كيتو دايت" .. إليك 5 نصائح

لنجاح نظام "كيتو دايت" .. إليك 5 نصائح

لماذا يمكن أن تزيد السمنة من خطر الوفاة بسبب COVID-19؟

لماذا يمكن أن تزيد السمنة من خطر الوفاة بسبب COVID-19؟

نصائح للتخلص من دهون الظهر .. تعرفي عليها

نصائح للتخلص من دهون الظهر .. تعرفي عليها

دهون الجسم - خصوصا دهون الظهر - من أكثر الأشياء المزعجة التى تزيد من خطر الإصابة بالأمراض وبالرغم من أن هناك

إقرأ المزيد
ماسكات طبيعية من العنب للعناية بجميع أنواع البشرة ..!

ماسكات طبيعية من العنب للعناية بجميع أنواع البشرة ..!

تحرص المرأة بشكل دائم بالحفاظ على صحة بشرتها من خلال اتباع نظام غذائى صحى واستخدام مستحضرات التجميل المختلفة

إقرأ المزيد
 طرق بسيطة لخسارة الوزن في رمضان

 طرق بسيطة لخسارة الوزن في رمضان

حقائق صحية قد لا تريدين سماعها

حقائق صحية قد لا تريدين سماعها

بدائل ممتعة في نظامك الغذائي والتمارين

بدائل ممتعة في نظامك الغذائي والتمارين

ماذا يمكن أن يحدث إذا لم تأكل شيئا لأسبوع؟

ماذا يمكن أن يحدث إذا لم تأكل شيئا لأسبوع؟

هل تتناولين الطعام بسرعة؟ ربما عليك التوقف عن ذلك.

هل تتناولين الطعام بسرعة؟ ربما عليك التوقف عن ذلك.

البيض والنظام الغذائي

البيض والنظام الغذائي

عادات يومية هي السر لتقوية صحة العظام

عادات يومية هي السر لتقوية صحة العظام

تعتمد تقوية صحة العظام بشكل عام على التمرينات التي تمارسينها والطعام الذي تتناولينه، وهنا أهم النصائح للحفاظ على الهيكل العظمي بكامل صحته

إقرأ المزيد
بهذه الطرق يمكنك التأكد إذا كان نظامك الغذائي صحي أم لا

بهذه الطرق يمكنك التأكد إذا كان نظامك الغذائي صحي أم لا

في أي وقت تبدأين فيه نظامًا غذائيًا عليك أن تضعي في اعتبارك بعض الطرق لتعلمي من خلالها إذا كان هذا النظام الغذائي صحي أم لا، لأنها مهمة في تحديد إذا كنت

إقرأ المزيد
إليك الأسباب التى تجعلك تتبعين نظامًا غذائيًا متوسطًا

إليك الأسباب التى تجعلك تتبعين نظامًا غذائيًا متوسطًا

كيف تختبر صحة قلبك والدورة الدموية فى منزلك؟

كيف تختبر صحة قلبك والدورة الدموية فى منزلك؟

أضيفي هذه البهارات إلى نظامك الغذائي لتعزيز مناعتك

أضيفي هذه البهارات إلى نظامك الغذائي لتعزيز مناعتك

النصائح الضرورية لنظام غذائي متكامل

النصائح الضرورية لنظام غذائي متكامل

 اتباع نظام غذائي قاس لـ8 أسابيع يساعد في الشفاء من السكري

اتباع نظام غذائي قاس لـ8 أسابيع يساعد في الشفاء من السكري

 كيف تضيفين الكزبرة فى نظامك الغذائى؟!

كيف تضيفين الكزبرة فى نظامك الغذائى؟!

  • 1
  • 2
  • التالي
""

استطلاع رأي

هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة
هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة

الاستطلاعات السابقة
""
""

نشرة الجمال

برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية

أدوات و مقاييس

أدوات حواء أدوات الصحة و الرشاقة أدوات التحويل و المقاييس
أخبار الجمال
  • حول العالم
  • لايف ستايل
  • سكووب
صحة وطب
  • الصحة العامة
  • الصحة النفسية
  • الصحة التناسلية
موضة وأناقة
  • أناقة هي
  • أناقة هو
  • مجوهرات ومقتنيات
ماكياج وعطور
  • دنيا العطور
  • عالم الماكياج
عناية وتجميل
  • عناية بالشعر
  • عناية بالبشرة
  • جراحات التجميل
غذاء ورشاقة
  • غذاء
  • رشاقة
  • مطبخ الجمال
ملفات خاصة
  • الأم والطفل
  • الطب البديل
  • مرض السرطان
هو وهي
  • ليلة العمر
  • كلام في الحب
  • مهارات سلوكية
عالم الديكور
  • المنزل العصري
  • تصميم داخلي
بنك المعلومات
  • تحت المجهر
  • سفر وسياحة
  • بروفايل
موقع الجمال
  • من نحن
  • شروط الإستخدام
  • اعلن معنا
  • إتصل بنا
أدوات وخدمات
  • مسابقات
  • عيادة الجمال
  • دليل الجمال
  • أدوات ومقاييس
  • النشرة الإلكترونية
2020 © All Rights Reserved. Powered by powered by sync solutionns

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies

..اعرف أكثر